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FOR YOU

食事を見直して體を軽くしたい

我慢ではなく、続けられるやり方を探します。まず2週間、自分に合うかを確かめるところから。

よくある状況

体重が増えてきて、食べるものに気をつけたい
何度もダイエットしてはリバウンドしてきた
外食やコンビニが多く、何を選べばいいか分からない

3つの段階から

① ちょっと試したい

LINE 登録＋ポッドキャスト「健康オタクの體の話」

LINE で、體と食の考え方や催しの案内を受け取ります。ポッドキャストで、後藤の話し方と考え方を知ってください。

料金：無料

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② しっかり見てほしい

初回体験の相談（Zoom 60分・1回限り）

今の食事・睡眠・体調を伺い、まず試すことを一緒に決めます。後日メモをお渡しします。おひとり1回まで

料金：5,000円

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③ とことん取り組みたい

ダイエット 2週間お試し

面談2回と、毎日の食事記録への後藤のコメント。2週間で「自分に合うか」を確かめます。

料金：10,000円

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料金は税込。この順は目安で、体の状態や目標によって別の始め方をご案内することがあります。

どれがいいか迷ったら → 4問で始め方を選ぶ（あなたの状況を入れた状態から）まずは LINE で相談する ← ほかの「こんな方へ」