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FOR YOU

走りはじめたい・続けたい

楽に走れる走り方と、続けられる練習の量から。ひとりで始めなくて大丈夫です。

よくある状況

楽に走れる走り方を身につけたい
フル（ハーフ）マラソンを完走したい
家族や仲間と一緒に見てほしい

3つの段階から

① ちょっと試したい

ランニング教室（2027年1月〜）

短い座学と練習会（90分）。走りながら知識を増やし、疑問をその場で解消します。

料金：2,000円

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② しっかり見てほしい

個別指導 60分

走りを見て、その場でドリル・動きづくり。前後のスマホ撮影と見比べ、宿題メモつき。プランの1回目にもなります。

料金：8,000円

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③ とことん取り組みたい

セミパーソナル（3か月）

月1回の個別指導と4週ごとの練習メニュー。走りの変化を数字で確かめながら進めます。

料金：オープニング価格 25,200円（3か月）まず個別指導 60分 8,000円から。続ける方は残り 17,200円（3か月。初回の指導はプランの1回目として数えます）

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料金は税込。この順は目安で、体の状態や目標によって別の始め方をご案内することがあります。

どれがいいか迷ったら → 4問で始め方を選ぶ（あなたの状況を入れた状態から）まずは LINE で相談する ← ほかの「こんな方へ」