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FOR YOU

疲れやすさ・朝のだるさが気になる

食事・眠り・動きのどこに負担があるかを、記録と面談で一緒に見ます。

よくある状況

いつも疲れている・朝すっきり起きられない
病気というわけではないけれど、なんとなく調子がすぐれない
健診の数字が気になりはじめた

3つの段階から

① ちょっと試したい

LINE 登録＋ポッドキャスト「健康オタクの體の話」

LINE で、體と食の考え方や催しの案内を受け取ります。ポッドキャストで、後藤の話し方と考え方を知ってください。

料金：無料

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② しっかり見てほしい

初回体験の相談（Zoom 60分・1回限り）

今の食事・睡眠・体調を伺い、まず試すことを一緒に決めます。後日メモをお渡しします。おひとり1回まで

料金：5,000円

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③ とことん取り組みたい

食と體の伴走セミパーソナル（3か月）

月1回の面談と、マイページの食事記録へのコメント（週1回）。自分で選べる形を3か月でつくります。

料金：36,000円まず初回体験の相談（Zoom 60分・1回限り） 5,000円から。続ける方は伴走セミ 36,000円／フル 78,000円（3か月）へ

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料金は税込。この順は目安で、体の状態や目標によって別の始め方をご案内することがあります。

どれがいいか迷ったら → 4問で始め方を選ぶ（あなたの状況を入れた状態から）まずは LINE で相談する ← ほかの「こんな方へ」